睡眠時間に関するフィードバックをご覧になりたい場合は、就寝時も付けていただく必要がありますが、不快な場合は入浴時・就寝時は外していただいても構いません。
　また、腕につけるのが気になる方は、ベルトを外してキーホルダータイプに切り替えて携帯していただくことも可能です。